Denn dieses Multitalent betrifft uns Alle:
Wirkungen – Einnahme – Dosierungen – Mangel
 
Dieser Ratgeber enthält detaillierte Informationen zum ‚Sonnenvitamin‘ und klärt dich über alles auf, was du über Vitamin D wissen solltest!
insgesamt wurden über 115 Studien ausgewertet!
übersichtlich und verständlich wird auf über 100 Seiten erklärt, was du über Vitamin D wissen musst: Was ist Vitamin D? Wie bekommen ich Vitamin D? Und wie kommt es zu einem Vitamin-D-Mangel? Gibt es Risikogruppen, die besonders auf Ihren Vitamin-D-Spiegel achten sollten? Und vieles mehr!
Erhalte Tipps, wie du genügend Vitamin D bekommst, welche Lebensmittel Vitamin D haben und worauf du bei der Einnahme von Vitamin-D-Präparaten achten solltest!
Du überlegst Vitamin D zu supplementieren? Tobias Ratgeber unterstützt dich bei der Überlegung, ob du ein Präparat brauchst oder nicht!